おそろしく深い眠りから目が覚めた。夕食を食べて普段はゴロッとカーペットの上で30分うたた寝をするのが常だが、今日は買ったまま使ったことがなかった（実際にはオットの腰痛のために買っていたけど放置していた）高反発のマットを引っ張り出して、広末涼…

365日ZOOM筋トレチームに入ってこの8月で2年。もう３年ぐらい続いているグループらしい。正月もお盆もない、かといって厳しくはなく、チーム集まりも自由で、日々３人、多くて５人ぐらいしか集まらない。しかも主催者は青森の人で素性も良く知らないけど結構…

8月6日のセルフ誕生日。行く店決めて、買い物行って自分の好きなものを買う。だれの誕生日か？っていうほど忙しい。じゃ、家に居れば？とも思うけどそれだけじゃもの寂しいので自分でプランニングしてみた。 面倒だなと思いつつも好きな店に行くのはうれしい…

義実家から帰った次の日はわたしの体は機能していない 心身ともに疲労する。自立して長生きでいてくれるのは本当に素晴らしいし、ありがたいがその分、気を使うことも多いし消耗するエネルギーも大きい。仕事や家事とはちがう疲れが出て今日はぐったりだ。 …

リップ、口紅をつけている人、今、どれくらいいる？ わたし自身、もう２年近く塗っていない。まさかそんな理由で化粧をほぼしなくなるる日が来るとは思ってもなかった。もちろんマスクをつけているから必要を感じないし、装う喜びも感じなくなったからだ。マ…