朝起きたら左くるぶしから土踏まずにかけて激痛。 『なんやこれ！、メッチャ痛い』寝室から這うよに出て階段をやっとこさで降りたものの一歩、一歩が痛すぎる。 昨日30分のランニングとZOOM ヨガやった時には何ともなかったのに寝ている間に何が起こったのか…