体重を超久しぶりにある場所にて測ることに。
3年前史上最高と思っていた体重を超えていた。ここ2週間ダイエットしたばかりなので本当はもっとあったんだろう。
もちろんここに数字はあげられないけど
体年齢 64歳
体力年齢 50代前半(かろうじて)
体脂肪率 高くて書けない
…( ;∀;)
泣いていいですか。
低血圧のはずなのに動揺が大き過ぎて血圧まで上がる始末。
これからは美のためのダイエットではなく、命懸けで体と向き合わねばならない!測ってくれた女性のにこやかな笑顔が妙に突き刺さった時間だった。
毎日コツコツと数年かけて増えていった重みはそう簡単に消えてはくれそうにない。
がんばろう。
明後日から(明日は食べる用事が…)