食事の用意をバタバタして18時過ぎから歩き始める。昨日運動重視のダイエットを誓ったので早々に休むわけにはいかない。ほんとは寝転がってティータイムの時間。あぁーパン食べたい。
今日は寝坊してお弁当作れず職場前の店で540円のお弁当。これに大好きなグリーンコープのオニオンスープ。
ここ『なごみ』のお弁当もかなり高レベルでおいしい。
解析アプリでカロリーをみて見ると
あわ、あわわ、こんなにカロリーが高いとはーーー。やっぱり手作りにしよう。というかアプリの高性能ぶりに驚くばかり、糖質量まででるからすごいな〜
1週間このアプリと仲良くしてみよう。
まだ痩せる気がまったくしない…
散歩途中で見た猫のソーシャルディスタンス（集会とも言う）
