職場の40代女子が4ヶ月で10㎏痩せたそう!(しかもちゃんと健康的ダイエット法で)固い決心をした人はちがうな〜 それに比べ、それなりに努力をしているのに結果が出ないわたし…やっと1㎏減ったくらい(気のせいレベル) ただ筋トレ重視のせいか、力がついて…
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