運動ちゃんとして自然にダイエットできるのが理想、と最近言った気がする。早くも撤回。ちょっと運動してるぐらいじゃ、この歳になると痩せない。 毎日一万歩はほぼ達成しているのに、思いのまま食べていたらまぁ、お腹周りがやばすぎることになっている。白…
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